반응형 요리/차1 레몬밤차/집에서 키우는 허브/겨울을 이겨낸 보물 레몬밤 차/집에서 키우는 허브/겨울을 이겨낸 보물 허브차 주말에 집에서 티스토리 작업이나 공부를 할 때 집중이 안될 때 커피는 너무 많이 마시면 부담이 되어 두리번거리던 중 화분에 예쁘게 올라온 작년에 죽은 줄 알았던 레몬밤이 보였다 잎이 제법 커져 레몬밤 차를 우려먹기로 했다 당연히 유기농이니 잎을 따서 물에 살짝 씻어 뜨거운 물에 둥둥.... 마시면 된다 집중이 잘되고 차마 시면서 비 오는 창밖을 바라보면서 여유로운 주말을 보내니 너무 좋다 혜은이의 새벽 비을 들으며..... 레몬밤의 효능 식후에 침출액을 마시면 소화를 돕고 고창※이나 산통을 억제하는 허브차가 된다. 침출액에는 발한 작용이 있어 감기나 인플루엔자 치료에 효과가 있다. 생잎이나 에센셜 오일은 아로마세러피에 사용하며 불안, 우울, 불면,.. 2021. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
