본문 바로가기
다이어트/건강

모든 인연은 머물지 않습니다 – 불교에서 배우는 관계의 지혜

by csk자유 2025. 4. 21.
728x90
반응형

불교적인 시선으로 — 집착과 무상(無常), 자비,

그리고 마음의 평온에 초점을 맞춰서 쇼츠 대본을 구성해봤어.

어투는 조용하고 명상적인 느낌

 


“인간관계가 괴로운가요?
그 고통의 뿌리는, 어쩌면 집착일지도 모릅니다.”


“불교에서는 말합니다.
모든 인연은 ‘인연 따라 생하고, 인연 따라 멸한다’.
즉, 영원한 관계란 없고, 모든 건 변합니다.

우리가 힘든 건,
그 변화를 받아들이지 못하고,
사람에게 기대하고, 머무르기를 원하기 때문이죠.

하지만 기대는 집착이 되고,
집착은 곧 고통이 됩니다.

그 사람은 나의 마음처럼 움직이지 않습니다.
왜냐하면, 그도 그 나름의 업과 인연을 따라 살아가고 있기 때문이죠.

그러니 마음을 지키세요.
거리를 두는 건 미움이 아니라 자비입니다.
나를 해치지 않음으로써, 결국 남도 해치지 않는 길이니까요.

지금 이 순간,
조용히 숨을 들이쉬고 내쉬며, 이렇게 되뇌어 보세요.
‘이 또한 지나가리라.’”


“당신의 평온은, 오직 당신의 마음 안에 있습니다.”

 

#인간관계 #불교명상 #마음공부 #자기치유 #불교철학  
#관계에서배우기 #집착놓기 #마음챙김 #마음의평화  
#짧은명상 #현실조언 #힐링영상 #감정정리 #불교지혜  

728x90
반응형